Cách pha bột nghệ để uống giúp hạn chế nếp nhăn

Cách pha bột nghệ để uống giúp hạn chế nếp nhăn

Pha tinh nghệ với mật ong và nước ấm giúp xóa mờ vết nhăn

Cách pha bột nghệ để uống chắc chắn không phải ai cũng biết làm nhưng đối người phụ nữ của gia đình thì điều này là vô cùng cần thiết. Tinh bột nghệ-viên nghệ có tác dụng điều trị xóa mờ sẹo, vết thâm nám, trứng cá… Hôm nay chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn cách pha bột nghệ để uống giúp hạn chế nếp nhăn trên mặt. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để có những cách làm hiệu quả tốt nhất nhé !

Công dụng của tinh bột nghệ đối với làn da phụ nữ

Trong tinh bộ có chứa một loạt các hợp chất chống oxy hóa rất tốt có khả năng kháng khuẩn, chống virus, ngăn ngừa sự phát triển của tế bào ung thư… Không những thế trong tinh bột nghệ còn chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe như: protein, chất xơ, vitamin C, E, K và rất nhiều các chất khác.

Bởi những thành phần dưỡng chất có trong tinh bột nghệ mà nó có tác dụng làm đẹp da, với những thành phần chính là curcumin, hợp chất chống oxy hóa, chống viêm, loại trừ virus nên rất tốt trong việc điều trị mụn trứng cá, trị tàn nhang, trị sẹo… Và đặc biệt là hạn chế nếp nhăn giúp cho các chị em không còn những nỗi lo về nếp nhăn khi bước sang tuổi trung niên.

Các cách pha bột nghệ để uống hạn chế nếp nhăn

– Cách 1: Tinh bột nghệ pha sữa tươi.

Sử dụng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ qua với 200ml sữa tươi (có đường hoặc không có đường đều được) dùng thìa khuấy đều bạn đã có 1 ly tinh bột nghệ đầy dinh dưỡng. Sử dụng liên tục trong 1 thời gian chắc chắn sẽ hạn chế được những nếp nhăn đáng kể.

Pha sữa tươi với tinh nghệ uống để hạn chế nếp nhăn
Pha sữa tươi với tinh nghệ uống để hạn chế nếp nhăn

+ Đối với những bạn thừa mỡ thì nên sử dụng loại sữa không đường.

+ Vị béo của sữa cộng với vị đắng của nghệ tạo nên một mùi vị thanh thanh rất dễ uống.

+ Uống từ 2-3 ly mỗi ngày để có tác dụng tốt nhất.

Cách 2: Tinh bột nghệ mật ong pha với nước ấm.

Đối với ai không uống được vị đắng thì nên áp dụng theo cách này.

Chuyển bị 2 thìa tinh bột nghệ, 1 thìa mật ong và 200ml nước sôi ấm sau đó hòa tan chúng với nhau và bạn đã có một cốc tinh bột nghệ mật ong thơm ngon. Hãy sử dụng hàng ngày để có thể xóa mờ đi những nếp nhăn trên khuôn mặt bạn.

Pha tinh nghệ với mật ong và nước ấm giúp xóa mờ vết nhăn
Pha tinh nghệ với mật ong và nước ấm giúp xóa mờ vết nhăn

+ Vị ngọt của mật ong + vị đắng của tinh bột nghệ tạo nên một hương vị đặc biệt.

+ Với những người thừa cân không nên sử dụng mật ong. ( thay thế bằng sữa không đường hoặc nước ấm).

+ Uống đều đặn mỗi ngày 2 ly, sau 1 tháng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.

– Cách 3: Tinh bột nghệ + nước cốt các loại hoa quả.

Sử dụng các loại nước cốt như: chanh, dưa chuột, dừa, xoài, dứa… Pha lẫn với 2 thìa tinh bột nghệ có tác dụng rất tốt cho đường tiêu hóa và làm đẹp da.

Dùng tinh nghệ pha với nước cốt chanh làm sáng da
Dùng tinh nghệ pha với nước cốt chanh làm sáng da

+ Thường được các chị em sử dụng.

+ Chống viêm da, làm trắng da, giảm thâm nám, trị mụn trứng cá, hạn chế nếp nhăn…

Uống tinh bột nghệ lúc nào trong ngày thì tốt?

– Trước khi ăn và sau khi ăn

Nếu bạn muốn giảm cân thì nên uống tinh bột nghệ trước khi ăn khoảng 20 phút để tinh bột nghệ phát huy tác dụng một cách tốt nhất.

Còn nếu bạn đang muốn tăng cân thì hãy uống nó sau khi ăn cơm khoảng 15 phút, không những thế uống tinh bột nghệ sau khi ăn còn có tác dụng điều trị bệnh xương khớp, ngăn ngừa ung thư.

– Buổi sáng

Buổi sáng là thời điểm rất tốt để bạn uống một ly tinh bột nghệ, nó vừa có thể thay thế bữa sáng cho bạn mà nó còn mang đến một làn da tươi tắn, rạng rỡ tràn đầy năng lượng cho ngày mới bắt đầu.

Trên đây là chia sẻ của chúng tôi về những cách pha bột nghệ để uống và cách dùng viên nghệ, mong rằng sẽ giúp ích được cho bạn trong quá trình điều trị. Tại thaomocvang chúng tôi có đầy đủ những sản phẩm tốt cho sức khỏe tự nhiên. Nếu còn thắc mắc gì xin vui lòng liên hệ qua số hotline: 0242.268.2929 hoặc truy cập vào website: https://thaomocvang.vn/ để có lời giải đáp thỏa mãn nhất.

Xem thêm các bài viết liên qua tại chuyên mục Tin tức viên nghệ:

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *