Cách sử dụng mầm đậu nành ĐÚNG CÁCH không phải ai cũng biết

Cách sử dụng mầm đậu nành ĐÚNG CÁCH không phải ai cũng biết

ặt nạ dưỡng da từ mầm đậu nành và sữa tươi

Mầm đậu nành – một trong những loại thực phẩm thiên nhiên, mang lại nhiều tác dụng tích cực, có lợi cho sức khỏe con người, nhất là trong lĩnh vựa tiêu hóa và lĩnh vựa làm đẹp cho phái nữ. Tuy nhiên cách sử dụng mầm đậu nành không phải ai cũng biết rõ để phát huy được công dụng tốt nhất của nó, bài viết này sẽ giúp độc giả nắm được rõ hơn cách sử dụng đúng và hữu hiệu nhất dành cho mầm đậu nành.

mầm đậu nành
mầm đậu nành

Cách sử dụng mầm đậu nành cho từng đối tượng

Là một loại thảo mộc thiên nhiên, được sử dụng phổ biến từ xưa đến nay, công dụng của nó đã được chứng minh bởi thực tế sử dụng nhưng cách sử dụng mầm đậu nành không phải ai cũng biết. Sau đây sẽ là điểm qua một số công dụng chính cũng như cách sử dụng mầm đậu nành không phải ai cũng biết.

>>> Có thể bạn quan tâm: 10 Tác dụng của mầm đậu nành phụ nữ nên biết khi sử dụng

Đối với nữ giới, đâu là cách dùng mầm đậu nành phát huy hiệu quả tối đa?

Mầm đậu nành có tác dụng tốt đối với nội tiết tố ở phụ nữ, được đông đảo chị em xem như “linh dược” để chăm sóc sức khỏe và vẻ đẹp của mình. Với những chất chứa trong mầm đậu nành được xem như là estrogen có nguồn gốc thực vật, có công dụng cực kỳ tốt trong việc trẻ hóa làn da, đẹp dáng, đẹp tóc, khắc phục tình trạng sạm da, da khô, nhăn, tăng độ đàn hồi và góp phần làm rạng rỡ thần thái. Mầm đậu nành được sử dụng đại trà, không có sự phân biệt tuổi tác hay chế độ gì giữa những giai đoạn trước và sau mãn kinh.

cách dùng mầm đậu nành phát huy hiệu quả
cách dùng mầm đậu nành phát huy hiệu quả

Với sự chứng minh của khoa học, trong mầm đậu nành có lượng vitamin E và lượng vitamin C khá cao, đây được coi là hai yếu tố hóa học cải thiện làn da và làm chậm quá trình lão hóa, mong muốn của toàn bộ thế giới phụ nữ. Ngoài ra, khi nói đến tác nhân giúp điều trị nám da và tàn nhang ở phụ nữ thì không thể không nhắc đến những tinh chất chứa trong mầm đậu nành như protid, lipid, glucid, khoáng vô cơ.. những tiền tố này sẽ giúp làn da của bạn giữ độ ẩm tốt hơn, đẩy lùi nám và tàn ngàng, lấy lại nét xuân xanh của bạn.

Mầm đậu nành được xem là liệu pháp số một trong việc cân bằng nội tiết tố estrogen, níu kéo tuổi thanh xuân, giữ mãi nét đẹp của người phụ nữ. Là một thực phẩm thiên nhiên, mầm đậu nành có thể xem là bí quyết cho việc giữ cân bằng nội tiết, đem lại sự tươi trẻ cho phái đẹp.

Đối với phụ nữ, mầm đậu nành còn có tác dụng tăng kích thước và săn chắc vòng một, bởi trong mầm đậu nành có chưa một lượng khá lớn isoflavones, đây là một chất tương tự như hoocmon estrogen giúp nở ngực, có khả năng kích thích phát triển lớp mỡ đệm, tăng độ đàn hồi của vòng ngực.

Hiện nay, không ít người đã tìm đến công nghệ thẩm mỹ để có thể cải thiện vòng ngực của mình, đấy có thể xem là cách nhanh nhất nhưng nói đến độ an toàn và dài lâu về sau thì bao giờ những liệu pháp, những thảo dược thiên nhiên cũng có ưu điểm hơn.

Một vòng một nở nang sẽ luôn là niềm mơ ước mà không người phụ nữ nào mà lại không mong muốn sở hữu, sẽ tự tin và quyến rũ hơn rất nhiều khi đôi gò bồng của mình trở nên săn chắc và đẫy đà hơn. Nếu dùng mầm đậu nành một cách điều độ và biết cách duy trì hợp lý nó thì hiệu quả mang lại cho bạn sẽ không hề kém cạnh gì việc bạn đi phẫn thuật thẩm mĩ.

Sẽ không dễ để có thể nhìn thấy rõ luôn trong việc sử dụng ngày một ngày hai, nhưng nếu được duy trì sử dụng như một thói quen trong một quá trình dài thì bạn sẽ cảm nhận được độ dẻo dai của cơ thể, sẽ thấy được hình thể thon gọn, mềm mại và nữ tính hơn rất nhiều.

Mầm đậu nành còn có công dụng trong từng giấc ngủ, giúp giấc ngủ sâu hơn, ngon hơn, hạn chế được những triệu chứng thâm niên như đau đầu, chóng mặt, giúp người sử dụng thư thái đầu óc hơn. Đồng thời còn giúp phái nữ tăng ham muốn, tăng cường sinh lý, có một cuộc sống chốn phòng the hiệu quả hơn.

Trở thành một trong những nguyên liệu để điều chế các bài thuốc giúp phòng ngừa một số căn bệnh nguy hiểm hay xảy ra ở giới nữ như ung thư vú… Tùy vào từng trường hợp, tùy vào từng cách điều chế, cách sử dụng mà nó sẽ có những công dụng khác nhau.

Chống lão hóa gia giảm thiểu tàn nhang
Chống lão hóa gia giảm thiểu tàn nhang

Cách dùng mầm đậu nành cho nam giới hiệu quả

Không chỉ riêng đối với chị em phụ nữ mà mầm đậu nành còn có tác dụng hiệu quả dành cho cánh mày râu. Chủ yếu là trong các lĩnh vực liên quan đến bệnh lý, cải thiện sức khỏe, tinh thần nam giới.

Mầm đậu nành đối với cánh mày râu có tác dụng giảm thiểu viêm tuyến tiền liệt, đây là một căn bệnh phức tạp mà không ít người mắc phải, sử dụng mầm đậu nành sẽ giúp hạn chế được những tác nhân gây nên bệnh lý này, xóa đi nỗi lo của cánh mày râu về những tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, việc sử dụng mầm đậu nành đúng cách còn góp phần đẩy lùi nguy cơ mắc các loại bệnh ung thư ở nam giới, vừa dễ dàng vừa mang lại kết quả tích cực, mầm đậu nành được xem như là “bảo bối” đối với cánh mày râu.

Việc sử dụng mầm đậu nành đều đặn còn có công dụng rất hiệu quả trong việc giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn chặn nguy cơ cao huyết áp, giảm rối loạn các tế bào nội mô, xơ cứng và hiện tượng tắc nghẽn động mạch vành tim cũng được hạn chế.

 Tuy nhiên, cái gì cũng có hai mặt của nó, một số trường hợp nên tránh sử dụng mầm đậu nành, bởi nó sẽ mang lại những tác động tiêu cực đối với sức khỏe con người. Không nên lạm dụng mầm đậu nành ở phụ nữ trước tuổi 35, nếu nạp quá nhiều estrogen sẽ phá vỡ cân bằng nội tiết. Những người mắc các bệnh như u xơ tử cung, u nang buồng trứng thì nên hạn chế việc hấp thụ estrogen vì nó sẽ kích thích khối u phát triển nhanh hơn.

Đối với phụ nữ đã bị mắc bệnh ung thư vú thì không nên sử dụng mầm đậu nành, bởi một khi đã mắc phải căn bệnh này thì nó sẽ có tác dụng xấu đi nhanh hơn nếu cơ thể bạn tiêu thụ quá nhiều lượng estrogen có trong mầm đậu nành.

>>> Xem ngay sản phẩm bột mầm đậu nành được chiết xuất từ mầm đậu nành tốt cho sức khỏe

Một số cách sử dụng mầm đậu nành theo thời gian

Xuất phát từ tính hai mặt khi sử dụng mầm đậu nành trong khi cách sử dụng mầm đậu nành không phải ai cũng biết. Độc giả cần phải có cho mình những kiến thức cơ bản về loại thực phẩm này và có được cách sử dụng hợp lý nhằm mang lại hiệu quả tích cực, hỗ trợ cho sức khỏe của mình được tốt hơn.

Cách sử dụng mầm đậu nành khá là đơn giản và hầu hết mọi người đều có thể thực hiện được. Sẽ có một số cách sử dụng theo thời gian như sau:

  • Cách dùng mầm đậu nành trước ăn

Cách đơn giản nhất đầu tiên là các bạn pha mầm đậu nành cùng với nước đun sôi để nguội hoặc cũng có thể là thêm đá hoặc để ấm, tùy vào sở thích của mỗi người. Đây là cách uống nhanh và rất dễ thực hiện. Một vài phút để quấy đều bột mầm đậu nành, hương vị thơm ngon, có chút mùi béo ngậy, một loại thức uống được rất nhiều người ưa chuộng.

Với phương thức pha chế này các bạn có thể sử dụng trước ăn, nhất là vào mỗi bữa sáng để nạp đủ năng lượng trong ngày cho cơ thể.

Cách thứ hai bạn có thể sử dụng để thưởng thức mầm đậu nành là bạn có thể pha mầm với sữa đặc có đường. Sự kết hợp với sữa đặc sẽ rất tốt nếu như bạn đang muốn có ý định tăng cân, bởi sữa đặc chứa khá nhiều chất béo giúp bạn tăng cân nhanh chóng. Bạn dùng ngay thức uống này trước khi ăn sẽ kích thích bạn ăn ngon hơn và cảm thấy thèm ăn cơm hơn.

  • Cách dùng mầm đậu nành sau ăn

Bạn pha nóng mầm đậu nành với sữa đặc, uống vào thời gian thích hợp nhất là sau mỗi bữa ăn hoặc trước lúc đi ngủ, không chỉ tăng cân mà nó còn giúp bạn có một giấc ngủ ngon hơn. Còn nếu bạn vẫn muốn thưởng thức mầm đậu nành theo cách này nhưng lại ngại vấn đề tăng cân thì bạn có thể uống vào thời gian khác trong ngày như sau ăn buổi sáng hoặc buổi trưa, và bạn có thể giảm lượng sữa đặc khi pha.

Một số cách sử dụng mà người ta vẫn hay dùng tới là mầm đậu nành pha sữa chua và mần đậu nành pha sữa tươi. Cái này sẽ tùy thuộc vào sở thích của mỗi người.

Khi bạn pha mầm đậu nành với sữa chua thì rất đơn giản, chỉ cần chuẩn bị thêm một ít sữa chua, trộn đều mầm và sữa chua lên và chỉ việc thưởng thức nữa là xong. Rất nhanh, không hề tốn kém mà lại rất dễ uống. Sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn vừa tốt cho hệ tiêu hóa vừa giúp sáng da, căng tràn sức sống, kết hợp với mầm đậu nành thơm ngon nữa thì đây quả là một món thức uống tuyệt vời.

Vào mùa hè nóng nực, những ly mầm đậu nành pha sữa chua sẽ là một loại thức uống mà không ai có thể từ chối được. Mỗi một người thi dùng sẽ muốn dùng thêm những lần sau đó nữa. Thật sự tiện dụng và bổ dưỡng.

Không khác với cách pha mầm với sữa chua là mấy, bạn muốn uống mầm đậu nành với sữa tươi? Chỉ việc cho vào cốc sữa tươi một ít thìa mầm đậu nành, khuấy đều cho bột tan hết, sau đó chỉ việc đánh chén nữa là xong. Càng uống chắc chắn bạn sẽ càng trở nên nghiền món thức uống này.

Mầm đậu nành vị thuốc nội tiết hoàn toàn tự nhiên
Mầm đậu nành xuất xứ từ tự nhiên vô cùng tốt cho sức khỏe

Khi kết hợp với sữa chua hay sữa tươi, bạn dùng sau ăn sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa, cung cấp các enzim cần thiết giúp bạn hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng trong bữa ăn chính trước đó.

Không quá phức tạp và cầu kỳ trong cách sử dụng nhưng trên thực tế lại có không ít người biết được cách sử dụng mầm đậu nành hiệu quả và tiện dụng như thế này. Hãy đơn giản hóa mọi việc, chú ý một chút trong liều lượng các bạn kết hợp với các loại thực phẩm khác là các bạn đã có thể sử dụng cho mình những cách dùng mầm đậu nành vô cùng hữu hiệu.

Mua mầm đậu nành đảm bảo chất lượng ở đâu?

Hiện nay, trên thị tường có rất nhiều cơ sở buôn bán mầm đậu nành, những không phải ở đâu cũng cung cấp những mầm đậu nành nguyên chất, có nguồn gốc. Người tiêu dùng cần phải tìm cho mình những cơ sở uy tín để an tâm hơn khi sử dụng.

mầm đậu nành thảo mộc vàng
mầm đậu nành thảo mộc vàng

Để có thể không phải lo lắng trong việc tìm địa chỉ cung cấp mầm đậu nành, các bạn có thể tìm đến công ty Thảo Mộc Vàng. Thảo Mộc Vàng là một địa chỉ đáng tin cậy, với nhiều năm hoạt động trên thị trường, có những chính sách mua bán tiện lợi, chính sách đổi trả hàng đơn giản.

mua hàng

Hãy liên hệ ngay nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng mầm đậu nành, Thảo mộc vàng sẽ giúp bạn nắm được  một số cách sử dụng mầm đậu nành không phải ai cũng biết. Thảo Mộc Vàng tự hào hàng Việt Nam chất lượng Việt Nam.

10 thoughts on “Cách sử dụng mầm đậu nành ĐÚNG CÁCH không phải ai cũng biết

    • Avatar for Thảo mộc vàng
      Thảo mộc vàng says:

      cái gì nhiều quá cũng không tốt, mầm đậu nành giúp cân bằng nội tiết tố nữ, vậy ntt nữ hay bị suy giảm sau khi có con, trước thời điểm đó nên uống vừa phải sẽ tốt hơn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *