Hướng dẫn chế độ ăn uống giúp tăng nhanh kích thước vòng 1 nở nang

Hướng dẫn chế độ ăn uống giúp tăng nhanh kích thước vòng 1 nở nang

Ăn trứng gà giúp tăng kích thước vòng 1

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng đến số đo vòng 1 của bạn không? Ăn gì để vòng 1 nở nang và săn chắc? Đó hẳn là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ và không ít đấng mày râu. Vậy thì các bạn đừng bỏ qua bài viết này của chúng tôi để hiểu sâu hơn và có câu trả lời cho chính mình nhé!

Vì sao phụ nữ muốn sở hữu vòng 1 nở nang

Nếu bạn là một cô gái ngực nhỏ, khi đi chơi cùng bạn trai hay đi cùng những cô bạn ngực đầy đặn, khi diện những bộ đồ bắt buộc khoe dáng như bikini bạn sẽ cảm thấy mất tự tin? Là phụ nữ ai cũng muốn đẹp và ai cũng muốn sỡ hữu vòng một đầy đặn, nở nang. Vòng 1 đẹp không chỉ khiến phụ nữ tự tin khi diện đồ, mà còn khiến bản thân cuốn hút hơn.

Tự tin diện đồ với vòng 1 nở nang
Tự tin diện đồ với vòng 1 nở nang

>> Bạn không nên bỏ qua bài viết về cách sử dụng bột mầm đậu nành

Những nhân tố ảnh hưởng tới kích thước vòng 1 ở phụ nữ

Di truyền

Ngoại hình cơ thể đều có thể di truyền và vòng 1 của bạn cũng vậy. Không chắc chắn bạn sẽ di truyền hoàn toàn giống mẹ, nhưng có khả năng vòng 1 của bạn sẽ giống mẹ.

– Chế độ tập luyện

Cũng như các bộ phận trên cơ thể, tập luyện khoa học, bài bản và điều độ, kiên trì sẽ giúp hoàn thiện hơn hình dáng vòng 1. Ví dụ như bài tập tay ngực giúp vòng 1 săn chắc hơn, nở nang hơn.

Luyện tập cải thiện vòng 1

– Chế độ dinh dưỡng

Dinh dưỡng cũng đóng một vài trò quan trọng trong phát triển bộ ngực. Vì cấu tạo bộ ngực là các búi cơ và tế bào mỡ. Có thể hình dung, nguồn dinh dưỡng cơ thể hấp thu, một phần đem nuôi vòng 1. Khi bộ ngực đang phát triển, nếu cơ thể không đủ dinh dưỡng thì ngực sẽ không phát triển nhiều.  Có nhiều nguyên nhân khiến cơ thể thiếu dinh dưỡng: sợ béo không ăn, ăn không đủ chất, cơ thể mắc bệnh, cơ qua tiêu hóa hoạt động kém. Vậy nếu bạn muốn bộ ngực phát triển thì phải cung cấp dinh dưỡng cho bộ ngực.

Tham khảo thêm bài viết: 

Ăn gì để vòng 1 nở nang đầy cuốn hút

Sử dụng phương pháp tăng kích thước vòng 1 bằng ăn uống chính là một phương pháp hiệu quả và đơn giản. Những thực phẩm có tác dụng mạnh đến sự phát triển của vòng 1 có 5 loại: đậu nành, đu đủ xanh, cà chua, trứng gà, chân giò.

– Đậu nành

Trong đậu nành giàu protein và lecithin là những chất thiết yếu tạo nên mô mỡ ở ngực. Đậu nành lại chứa chất béo không no giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Chính vì vậy uống đậu nành thường xuyên giúp mang lại hiệu quả tăng vòng 1.

– Đu đủ xanh

Trong đu đủ xanh có rất nhiều enzim kích thích nội tiết tố nữ và đẩy nhanh quá trình hấp thụ protein. Đây chính là món ăn giúp chị em trả lời câu hỏi ăn gì để tăng vòng 1 nhanh nhất.

– Cà chua

Trong cà chua chứa nhiều vitamin C, E giúp phát triển tuyến vú và ngăn cản sự biến dạng của bầu ngực, giúp da ngực và mô mỡ đàn hồi tốt nhất. Ngoài ra vitamin có trong cà chua còn có tác dụng hấp thụ chất dinh dưỡng vào tập trung phát triển bầu ngực trong thời gian ngắn. Vì vậy nên cà chua được mệnh danh là thực phẩm giúp vòng 1 tăng lên trông thấy.

– Quả bơ

Vitamin A trong quả bơ thúc đẩy quá trình tiết ra hoắc môn sinh dục nữ, giúp kích thích sự tăng số đo vòng 1. Ngoài ra trong bơ có nhiều axit béo không bão hòa có tác dụng làm tăng độ đàn hồi các mô ngực và bơ cũng tương tự như cà chua giúp phát triển mô ngực và ngăn chặn tình trạng chảy sệ. Vì thế bơ là câu trả lời cho câu hỏi ăn gì để tăng kích thước vòng 1 mà nhiều chị em thắc mắc.

– Trứng gà

Khi nhắc tới ăn gì để có vòng 1 nở nang, ta phải nghĩ ngay tới trứng gà. Vì trong trứng gà có lượng protein và chất béo cao giúp kích thích sự hình thành mô mỡ, làm tăng kích thước vòng 1 nhanh chóng.

Ăn trứng gà giúp tăng kích thước vòng 1
Ăn trứng gà giúp tăng kích thước vòng 1

Chân giò heo

Lượng cystine và myoglobin trong chân giò heo là nguồn cung cấp collagen rất tốt giúp vòng 1 săn chắc và tăng kích thước nhanh.

Mong rằng những thông tin trên đã giúp chị em không còn quá lo lắng khi muốn cải thiện vòng 1 và băn khoăn không biết ăn gì để vòng 1 nở nang. Nếu còn thắc mắc hay muốn biết thêm thông tin vui lòng liên hệ với chúng tôi qua hotline 02422682929.

>>> Nên đọc ngay bài viết sản phẩm tinh chất mầm đậu nành dạng bột

Quay về trang chủ: https://thaomocvang.vn/

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *